
頑張って好かれなくても、
自然と大切にされる関係はある。
婚活をしていると、
いつの間にかこう思ってしまうことがあります。
「選ばれる人にならなきゃ」
「もっと魅力的にならなきゃ」
「このままじゃダメかも」
でも、その“頑張り”は
本当にあなたを幸せにしていますか?
人は、選ばれようとすると
無意識に自分を調整し始めます。
・本音を言わない
・相手に合わせすぎる
・嫌われない自分を演じる
そうして手に入れた関係は、
どこか緊張が抜けません。
なぜなら、
「本当の自分」はまだ出していないから。
以前、こんな方がいました。
「いつも“いい人”でいようとしていました」
「でも、だんだん自分が分からなくなって…」
ある日、彼女はこう言いました。
「無理して好かれなくてもいいんですね」
その瞬間から、
表情も言葉も柔らかくなっていきました。
本当に続く関係は、
頑張って作るものではありません。
自然体でいて、
お互いに安心できる。
それが“響き合う関係”。
条件ではなく、
心の温度が合うかどうかです。
ナオト式では、
「選ばれる私」になることを目指しません。
大切なのは、
自分をよく見せようとする癖を緩める。
心がラクになる瞬間を感じる。
“このままの私でいい”という感覚を信じる。
そうすると、
無理のない関係が自然と引き寄せられます。
✔ 無理して好かれようとしていた人が
→ 自然体でいられるようになる
✔ 自分に自信がなかった人が
→ 安心して人と向き合えるようになる
✔ 恋愛が疲れるものだった人が
→ 心地よい時間に変わっていく
今日は、こんな問いを自分に向けてみてください。
「私は、どんなときに一番自然でいられる?」
答えは、
あなたの中にもうあります。
今のあなたの
・心の癖
・無理しやすいポイント
・自然体でいられる関係性
を、3分で見える化できます。

「“幸せになれない気がする”と感じたときに起きていること」
不安の正体を知ると、
心は自然とほどけていきます。
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